ゴーヤって美味しい！ と思えたレシピ。こちら。 「ゴーヤのツナ和え」のレシピ 1、 端を切り落とし、半分に切る。 2、 中の種とワタを取る。 ※しっかり取らないと苦味が強くなります 3、 薄く切ったら、ボウルに入れ塩をふたつまみほど。そして揉み込み、3…

とっても簡単メイン料理、 ピーマンの肉詰め、中身はお肉のみ！ 材料４つだけ、ピーマンの肉詰めレシピ 1、 ピーマンのを半分に切り、種を取ります。 ポイント1※この時にピーマンの上の部分を切り落とさずにうまくヘタの所だけを取った方がお肉がピーマンに…

暑い日のご飯、 食欲もあまりないし、キッチン暑い、、 そんな時でも食欲そそるのは↓ 冷麦ビビン麺！！！！！ 作り方は簡単、10分以内で完成です。 材料（一人前） 冷麦 一束 ニンニクチューブ ２センチ 黒酢 小匙１ キムチの素 大匙１ ごま油 小匙１ ‹盛り…